Nu mai e tango, deci…tiganeasca!

Hajime! Ichi, ni, san, shi, (kimonourile plesnesc la unison in lovitura) go, roku, shichi, hachi, ku, jyu-u. KIAI!!!! …totul intr-o disciplina desavarsita, concetrat la maxim pe ceea ce faci. Toate gandurile te-au parasit si nu esti decat tu cu tine. Nu te mai poate distrage nimic. Nu mai simti oboseala si durerea. Dai totul! Te autodepasesti cu fiecare antrenament iar asta iti da o putere nebanuita. Doua ore in care cei 20 de practicanti devin unul prin sincronul loviturii si scopul comun.

In cate sali mai gasesti solemnitatea si rigurozitatea specifica?

De altfel, extrapolat pe orice arie…

Domo arigato!

Fuck… e (era) aproape 2 noaptea si inca nu m-a luat somnul. In contextul in care merg la sala de 4 ori pe saptamana pentru antrenamentul de masa si 1 data, de 2 ori pentru aerobic, nu este bine deloc. Pe langa alimentatia pusa la punct si suplimentele pe care le iau, clar trebuie si odihna pe masura. Totusi nu imi fac griji pentru ca este doar o intamplare.

05.59 si ma trezesc ca programat cu cateva clipe inainte sa sune ceasul. Sunt mai fresh decat mi-am inchipuit. Echipamentul era pregatit de cu seara si nu mi-a luat decat foarte putin sa fiu iesit pe usa. Placut de rece dimineata si a fost o alegere buna sa merg cu autobuzul.

06.55 si eram in vestiar. Demult nu m-am mai trezit asa bine… Incalzire temeinica (15 min) si aproape o ora la intensitate maxima (piept si triceps). Alte 15 minute de stretching pentru picioare (vreau sa-mi recapat mobilitatea de acum cativa ani). Gata! Dush fierbinte, proteina cu dextroza si o noua zi in care nimic nu ma va indispune.

Deseara, Step & Sculpt!

Morala: it`s up to us! …si totul este mult, dar mult mai usor cand faci cu placere ceea ce faci

Stop, stop, stop…STOP!!!!

Nu, nu e bine! Nu imi place deloc! Fi mai implicat… vreau sa vad ca respiri rolul asta! Nu mai face totul atat de mecanic si absent! Trebuie sa fi aici, sa radiezi, sa se vada ca ceea ce faci iti place! Si inca ceva… invata sa privesti mai departe si, atunci cand este cazul, sa tratezi global situatia in care te afli! Nu te mai opinti in toate maruntisurile!

Hai ca intram din nou!

Motor…actiune!

p.s.: din pura observatie

“Dancing bears
Painted wings
Things I almost remember
And a song someone sings
Once upon a December
Someone holds me safe and warm
Horses prance through a silver storm
Figures dancing gracefully
Across my memory…”

Am facut-o si pe asta!

Astazi, dupa antrenamentul de piept si triceps am intrat la ora de aerobic (step & sculpt). Nu aveam nici un dubiu ca este ceva cu adevarat serios si pentru care trebuie sa fi intr-o foarte buna forma pentru a tine pasul dar, mi-a fost confirmata pe deplin ideea pe care o aveam. Ooo da!

Cine zice ca aerobicul este pentru ”gagici” si este ceva ”flu flu” se-nseala amarnic. Si, chiar daca antrenamentul de masa nu prea se pupa cu aerobicul, ma apuc de aerobic.

…mai vedem peste 1 luna daca se mai amuza asa copios iubita mea. )

Stau pe balcon si ascult greierii cum canta. Pentru cateva clipe incerc sa nu ma mai gandesc la nimic si sa ma bucur in voie de liniste si adierea racoroasa a vantului.
Pana la urma tot lucrurile simple aduc bucurie si liniste…
Noapte buna!

Vedeti, boieri dumneavoastra, este atat de usor, pe lumea asta, sa devi un mic lup moralist in fata acelora de langa tine (dintr-un motiv sau altul), incat n-ar trebui sa va surprinda de o veti pati… Da, da, ascultati-ma ce va spui! Vor trece anii si veti fi asemenea lui Fat-Frumos, luptand cu zmeii cei rai si ticalosi dar, intr-o zi, veti deveni lupul moralist. Iar toti acesti ani vor fi doar o prefacatorie in ochii lor. Sa nu va mire!

Acum, trecand peste amara ironie, nu va spun decat ca tot ce conteaza este ca, atunci cand va priviti in oglinda, sa fiti impacati cu voi insiva. Gustul va va fi amar, dar nu conteaza cu ce ochi va va privi unul sau altul din pricina motivelor personale pe care le au.

Curat in fata ta sa fi!

”V-am spus, cum mi se pare, de nu îţi fi uitat,
Că lupul se-ntâmplase s-ajungă împărat.
Dar fiindcă v-am spus-o, voi încă să vă spui
Ceea ce s-a urmat sub stăpânirea lui.

Auzind împăratul că-n staturile sale
Fac năpăstuiri multe păroşii dregători,
Că pravila stă-n gheare, că nu e deal sau vale
Unde să nu vezi jertfe mai mulţi prigonitori1,
Porunci să se strângă obşteasca adunare
Lângă un copac mare;
Căci vrea pe unii-alţii să îi cam dojenească,
Şi-n puţine cuvinte,
Să le-aducă aminte
Datoriile lor.

Toţi se înfăţişară; şi-nălţimea lupească
Începu să vorbească
C-un glas dojenitor:
“Domnilor de tot felul! Bune sunt astea toate?
Datoriile slujbei astfel le împliniţi?
Nu aveţi nici sfială, nici frică de păcate,
Să faceţi nedreptate şi să năpăstuiţi?
Toate slujbele voastre ţara vi le plăteşte:
Încă, pe la soroace,
Câte un dar vă face.
Dar reaua nărăvire,
Ce o aveţi din fire,
Nu se tămăduieşte.
Vedeţi cu ce morţi grele
Se isprăvesc din lume
Şi cum lasă rău nume
Acei care fac rele.
Gândiţi-vă că poate veţi da cuvânt odată
La-nalta judecată.
Gândiţi-vă la suflet, şi luaţi de la mine
Pildă a face bine.”

Ăst cuvânt minunat,
Pe care domnul lup auz că l-a-nvăţat,
Trecând pe lângă sat,
La ziua unui sfânt, când preotul citea
Şi propovăduia,
Pe mulţi din dregători să plângă i-a-ndemnat.

“E! ce aţi hotărât, jupâni amploiaţi?
Oare-o să vă-ndreptaţi?”
Îi întrebă atunci înălţimea-mblănită,
Ce purta o manta de oaie jupuită.
“Spuneţi, o să schimbaţi purtarea-vă cea proastă?”

- “Să trăiţi la mulţi ani, dobitocia-voastră,
Răspunse un vulpoi, în slujbe lăudat;
Ne poate fi iertat,
Să vă-ntrebăm smerit, de vreţi a ne-arăta,
De unde-aţi cumpărat postavul de manta?”
Când mantaua domnească este de piei de oaie,
Atunci judecătorii fiţi siguri că despoaie.”

…

Una plina de culoare si caldura, in care timpul se scurge mult mai incet. Totul are substanta si inteles. E ca atunci cand inchizi ochii si te lasi purtat de visare.

Alta monocroma si rece, in care ne izbim mintile din cauza vitezei cu care se desfasoara totul. E ca un vis urat in mijlocul noptii. E realitatea!

Realitatea pe care ne-o faurim si pe care o acceptam. In functie de nivelul satisfactiei de moment, pasim din una in alta.